шейно грудной остеохондроз корсет

Здравствуйте Елена! Проблема моя в том что меня беспокоят постоянно перепады давления от низкого к высокому! У меня шейно-грудной остеохондроз. Мучаюсь с 27 лет, сейчас мне 31 и боли не уходят, а только усилились, в том числе и панические атаки. ВСД по смешанному типу. Пытаюсь заниматься 3-4 раза в неделю, но после каждой тренировки спустя часа полтора, а то и больше 3-4 становится очень плохо! Спасайте!

У вас остеохондроз — снижена высота дисков, поэтому шейные позвонки не стабильны и «гуляют», ущемляя нервы и позвоночные артерии, которые проходят внутри деформированной костной конструкции шейного отдела, отсюда нарушение кровотока к головному мозгу…..

Раз ваши мозговые клетки находятся в ишемическом состоянии(кислородное голодание), то происходит нарушение нервной регуляции работы всего организма…отсюда скачки давления, панические атаки, и проявления симптомов вегето-сосудистой дистонии… Уверена, что у вас нет ВСД — это просто симптомы из-за кислородного голодания мозга, а по этим симптомам врачи вам ставят ВСД… Вы страдаете уже несколько лет, но вас пока не вылечили, да вряд ли они заинтересованы в этом…сейчас медицина — это индустрия зарабатывания на беде и боли людей, начиная с аптек, искусственных корсетов, головодержателей для шеи, а ведь это непосредственная функция мышечного корсета, которого у вас нет!

А решается это элементарно — технически правильными упражнениями. Вы, видимо, занимаетесь не теми упражнениями, иначе, все было бы давно в норме. Запомните, при выполнении правильных и безопасных упражнений облегчение приходит уже через 1-2 недели ежедневных тренировок. Да, возможна небольшая адаптация к нагрузке, ну скажем дня 3, затем должно быть улучшение.

Упражнения силов

Симптомы и лечение шейно грудного остеохондроза

Одним из серьезных заболеваний позвоночника является шейно-грудной остеохондроз, симптомы которого носят ярко выраженный характер и обусловлены дегенеративно-дистрофическими процессами, происходящими в межпозвоночных дисках и костных тканях отдельных позвонков. Причины развития заболевания многообразны и различаются, однако все они вызывают одинаковые симптомы и приводят к серьезным последствиям. Нередко запущенная форма остеохондроза шейно-грудного отдела являлась причиной многих других заболеваний.

Несмотря на то, что шейно-грудной остеохондроз является довольно-таки распространенным заболеванием, однако многие даже и не слышали о таковом. На самом деле данный недуг является достаточно серьезным, а в некоторых случаях может даже стать причиной недееспособности человека и приковать его к постели на долгие годы. Чтобы избежать подобных последствий, специалисты настоятельно рекомендуют прислушиваться к своему организму, если человека беспокоят какие-либо симптомы, болевые ощущения или чувство дискомфорта в области шейно-грудного отдела.

Если начать лечение на раннем этапе заболевания, то существует прекрасная возможность не только избавить человека от серьезных последствий, но и навсегда вылечить его от остеохондроза. К сожалению, не многие осознают важности своевременного обращения к врачу и прохождения лечения именно на раннем этапе развития заболевания. Больные обращаются за помощью в том случае, когда болезнь принимает запущенную форму, и терпеть боли становится невыносимо.

Что же в действительности представляет собой шейно-грудной остеохондроз и чем он опасен? Данное заболевание не является самостоятельным, так как развивается в результате воздействия некоторых факторов, как врожденных, так и приобретенных. Врожденным факто

Шейно-грудной остеохондроз — одна из распространенных и неприятных болезней современной цивилизации. Статистика говорит, что с этой проблемой знаком каждый второй житель планеты.

Широко распространенная гипотеза о том, что причина остеохондроза кроется в деструктивных изменениях позвоночника, изнашивании стареющих межпозвонковых дисков, все чаще вызывает сомнения в среде профессионалов.

Сегодня основным фактором, провоцирующим клинические проявления остеохондроза, считают недоразвитость мышечного корсета. На сегодняшний день лебебная гимнастика является одним из эффективных методов лечения шейно-грудного остеохондроза.

Гимнастика при остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника

Оказалось, что в заболеваниях позвоночника чаще всего «виноваты» мышцы спины. Пребывая в состоянии спазма на протяжении лет и даже десятилетий, они формируют мышечную блокаду, обескровливающую определенные сегменты тела

Остеохондрозу подвержены все сегменты позвоночного столба, но чаще всего страдают около позвоночные мышцы шейного и грудного отделов позвоночника, отвечающих за жизненно-важные органы. Дело усугубляется хроническим стрессом — именно в этих участках подсознательно возникают защитные мышечные зажимы.

Именно поэтому ведущим способом лечения шейно-грудного остеохондроза сегодня становятся специальные гимнастические упражнения. Не стоит забывать, что лечебная физкультура при шейно-грудном остеохондрозе — еще и отличное средство профилактики.

Помогая избежать обострения уже имеющегося процесса, занятия гимнастикой успешно купируют появившиеся неприятные симптомы, восстанавливая нарушенное кровообращение и иннервацию мышечных и костных структур. Таким образом, систематическое выполнение комплекса для груди и шеи приводит к улучш

Перегрузка межпозвоночных дисков грудного отдела скелета или нарушение обменных процессов в хрящевой ткани нередко провоцируют развитие остеохондроза. Из-за этого позвонки теряют свои амортизирующие свойства, происходит защемление нервных корешков, повреждаются близлежащие мышцы, связки и суставы. Данная разновидность патологии почти не встречается в тяжелой форме, поэтому даже самостоятельно несложно предупредить и облегчить грудной остеохондроз – лечение в домашних условиях предполагает использование комплекса мероприятий, позволяющих вернуть спине подвижность и гибкость, укрепить мышечный корсет.

Терапия патологии заключается в купировании острых приступов боли и последующего восстановления функций межпозвонковых дисков и хрящевой ткани.

В период рецидива остеохондроза обязательно назначается консервативная схема лечения остеохондроза грудного отдела позвоночного столба в домашних условиях, которая состоит из приема фармакологических препаратов и ряда физиотерапевтических воздействий:

После обострения показано поддерживающее лечение согласно рекомендациям врача. Обязательно нужно заниматься специальной гимнастикой, предназначенной для улучшения обменных процессов, кровообращения в тканях, восстановления гибкости позвоночника, мышечной силы.

Фармакологическое лечение рецидива грудного остеохондроза в домашних условиях помогает быстро избавиться от интенсивной боли, улучшить общее состояние человека, поддержать восстановление биомеханики позвоночника. В комплексе с физиотерапией такие воздействия позволяют остановить или существенно замедлить прогрессирование патологии.

Занятия физкультурой способствуют укреплению мышечного корсета как дополнительной поддержки позвоночного столба, стимулируют обменные процесса.

Лечь на спину, на пол, широко развести руки в стороны

Остеохондроз шейного отдела позвоночника и грудного отдела позвоночника — редкое, но серьезное заболевание, поскольку при этом воспаляются и разрушаются костно-суставные структуры по всему позвоночному столбу. К врачу обычно обращаются уже при запущенных формах недуга. Пациенты часто путают остеохондроз с рядом других заболеваний, что является заведомо неправильным и опасным вариантом самодиагностики.

Анатомия и причины

Чаще от этой проблемы страдает поясничный отдел позвоночника, реже — шейный, а в шейно-грудной области его можно увидеть только у единиц. Тем не менее именно при данном заболевании велик риск получить инвалидность. Тело человека уже не сможет вернуть прежнюю подвижность.

Шейный отдел формируют 7 позвонков, каждое звено которого значительно отличается от предыдущего. Это самая подвижная зона. Здесь тонкие межпозвоночные диски, ведь на них оказывается наименьшая нагрузка. Лордоз — физиологическое искривление, при котором патология направлена вперед.

Грудной отдел состоит из 12 позвонков, которые по строению мало чем отличаются друг от друга. Объем движений у них практически отсутствует (активен только у профессиональных спортсменов). У межпозвоночных дисков сильная защита, а мышечный корсет прикрывает собой позвонки. Кифоз — физиологическое искривление, при котором болезнь направляет грудь назад.

Именно по этой причине боли возникают в районе шейного отдела позвоночника, а о диагнозе остеохондроз грудного отдела можно услышать очень редко. Симптомы в последнем случае могут не давать о себе знать до более запущенного состояния. Тем не менее патология может развиться сразу в двух отделах, отчего и носит такое название.

Когда появляется остеохондроз позвоночника, костная ткань срастается и образует лишь незначительный просвет м

При остеохондрозе поражаются костная и хрящевая ткань позвонков шейного, поясничного или грудного отдела позвоночного столба. Патология нередко приводит к инвалидности и в запущенных случаях, например, при образовании межпозвоночной грыжи, требует хирургического вмешательства. Об остеохондрозе грудного отдела позвоночника, его симптомах и лечении я подробно расскажу в данном материале.

Грудной остеохондроз — что это такое?

Грудной остеохондроз — это дегенеративно-дистрофические изменения в позвонках грудного отдела позвоночника с разрушением суставов, межпозвоночных дисков и хрящей. В сравнении с шейным и поясничным отделом, грудной не так подвижен, и за счет соединения с ребрами более прочен.

Как следствие – менее подвержен воздействиям извне. Однако, при сидячей работе, слабых спинных мышцах, сопутствующих травмах риск развития остеохондроза в грудном отделе позвоночника высок.

Развитие грудного остеохондроза приводит к истончению дисков между позвонками, появлению межпозвоночной грыжи, истиранию хрящевой оболочки суставов позвоночника, патологическому разрастанию костной ткани, на ней образуются выросты – остеофиты.

Вследствие таких изменений может возникать пережатие кровеносных сосудов и нервных волокон, поражение спинного мозга (миелоишемия, миелопатия). Другим серьезным осложнением заболевания является межпозвоночная грыжа.

Симптомы грудного остеохондроза, фото

При остеохондрозе грудного отдела позвоночника симптомы чаще появляются и усиливаются под воздействием нагрузок, при резких движениях, например, при повороте торса, наклоне.

Это может быть ноющая или тупая боль, возникающая между лопатками, сопровождающаяся чувством сдавленности в груди. Если нижние ребра смещены, то имеет место заднереберный синдром, когда в лопатке и

Польза массажа при шейно-грудном остеохондрозе

Остеохондроз, поражающий шейно-грудной отдел позвоночника, требует незамедлительного лечения. Благодаря правильно составленной схеме терапии, удается устранить неприятные симптомы заболевания. Самым эффективным методом лечения считается массаж при шейно-грудном остеохондрозе. Но его выполнение должно осуществляться опытным специалистом, который знает технологию проведения.

Массажные движения при остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника должны носить плавный и успокаивающий характер. Мануальные приемы отсутствуют. Применяется мануальная терапия при заболевании только по причине наличия приливов крови, которые часто вызывают инсульты. Благодаря таким мероприятиям удается:

Такая терапия при остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника не всегда назначается врачом. Имеется ряд ограничений:

Можно проводить подобное лечение остеохондроза шейно-грудного отдела с особой осторожностью при следующих состояниях:

Подходя к практике, необходимо отметить, что массаж при остеохондрозе шейно-грудного отдела может быть различным. Самыми популярными являются: классический, вакуумный, лечебный и гигиенический.

Пациента нужно уложить на живот, валик установить под голеностоп, а руки расположить вдоль туловища. Все массажные процедуры необходимо выполнять в следующей последовательности:

Нанести смазывающий состав на кожу пациента и легкими поглаживаниями и выжиманиями втирать его до частичного впитывания. Для этих целей нужно задействовать ладонное поглаживание. Направление всех движений снизу вверх.

Легкими растирающими движениями необходимо достичь покраснения кожных покровов. Для этих целей нужно задействовать все приемы растирания. Больше всего проработать межреберные промежутки.

Разминани